Pauline Laloua - meditations

Et si nous osions ?

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Tue, 17 Nov 2009 11:17:00 +0100

SIGNS

DARE

Lâcher prise pour apprendre à être heureux

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Sun, 15 Nov 2009 12:30:00 +0100

Lâcher prise... pour apprendre à être heureux

Rosette Polletti

Lâcher prise, c’est renoncer à tout contrôler, c’est vouloir le bien de l’autre ; c’est renoncer à vouloir prouver quoi que ce soit ; c’est accepter que l’autre est l’autre et que moi-même, je suis qui je suis et non pas qui j’avais rêvé d’être.

Lâcher prise, c’est faire confiance, c’est signer un chèque en blanc sur l’avenir, sur cette vie et sur ce qui lui fait suite.

Lâcher prise, c’est aussi cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas tout ce que nous attendions d'elle.

En fait, lâcher prise, c’est commencer à être vraiment heureux, car le bonheur, c’est comme un sillage, il suit fidèlement celui qui ne le poursuit pas. Si l’on s’arrête pour le contempler, pour le saisir, il s’évanouit aussitôt.

A partir du moment où l’on peut lâcher prise, où l’on ne désire plus être heureux à tout prix, on découvre que le bonheur, c’est cette capacité de garder les mains ouvertes plutôt qu’agrippées sur ce que nous croyons nous être indispensable.

Apprivoise-moi

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Mon, 09 Nov 2009 00:13:00 +0100

Le Petit Prince - Antoine de Saint-Exupéry

Chapitre XXI

C’est alors qu’apparut le renard :

· Bonjour, dit le renard.

· Bonjour, répondit poliment le petit prince, qui se tourna mais ne vit rien.

· Je suis là, dit la voix, sous le pommier...

· Qui es-tu ? dit le petit prince. Tu es bien joli…

· Je suis un renard, dit le renard.

· Viens jouer avec moi, lui proposa le petit prince. Je suis tellement triste…

· Je ne puis pas jouer avec toi, dit le renard. Je ne suis pas apprivoisé.

· Ah ! pardon, fit le petit prince.

Mais après réflexion, il ajouta :

· Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ?

· Tu n’es pas d’ici, dit le renard, que cherches-tu ?

· Je cherche les hommes, dit le petit prince. Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ?

· Les hommes, dit le renard, ils ont des fusils et ils chassent. C’est bien gênant ! Ils élèvent aussi des poules. C’est leur seul intérêt. Tu cherches des poules ?

· Non, dit le petit prince. Je cherche des amis. Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ?

· C’est une chose trop oubliée, dit le renard. Ça signifie « Créer des liens… »

· Créer des liens ?

· Bien sûr, dit le renard. Tu n’es encore pour moi qu’un petit garçon tout semblable à cent mille petits garçons. Et je n’ai pas besoin de toi. Et tu n’a pas besoin de moi non plus. Je ne suis pour toi qu’un renard semblable à cent mille renards. Mais, si tu m’apprivoises, nous aurons besoin l’un de l’autre. Tu seras pour moi unique au monde. Je serai pour toi unique au monde…

· Je commence à comprendre, dit le petit prince. Il y a une fleur… je crois qu’elle m’a apprivoisé…

· C’est possible, dit le renard. On voit sur la Terre toutes sortes de choses…

· Oh ! ce n’est pas sur la Terre, dit le petit prince.

Le renard parut très intrigué :

· Sur une autre planète ?

· Oui.

· Il y a des chasseurs sur cette planète-là ?

· Non.

· Ça, c’est intéressant ! Et des poules ?

· Non.

· Rien n’est parfait, soupira le renard.

Mais le renard revint à son idée :

· Ma vie est monotone. Je chasse les poules, les hommes me chassent. Toutes les poules se ressemblent, et tous les hommes se ressemblent. Je m’ennuie donc un peu. Mais si tu m’apprivoises, ma vie sera comme ensoleillée. Je connaîtrai un bruit de pas qui sera différent de tous les autres. Les autres pas me font rentrer sous terre. Le tien m’appellera hors du terrier, comme une musique. Et puis regarde ! Tu vois, là-bas, les champs de blé ? Je ne mange pas de pain. Le blé pour moi est inutile. Les champs de blé ne me rappellent rien. Et ça, c’est triste ! Mais tu a des cheveux couleur d’or. Alors ce sera merveilleux quand tu m’auras apprivoisé ! Le blé, qui est doré, me fera souvenir de toi. Et j’aimerai le bruit du vent dans le blé…

Le renard se tut et regarda longtemps le petit prince :

· S’il te plaît… apprivoise-moi ! dit-il.

· Je veux bien, répondit le petit prince, mais je n’ai pas beaucoup de temps. J’ai des amis à découvrir et beaucoup de choses à connaître.

· On ne connaît que les choses que l’on apprivoise, dit le renard. Les hommes n’ont plus le temps de rien connaître. Ils achètent des choses toutes faites chez les marchands. Mais comme il n’existe point de marchands d’amis, les hommes n’ont plus d’amis. Si tu veux un ami, apprivoise-moi !

· Que faut-il faire ? dit le petit prince.

· Il faut être très patient, répondit le renard. Tu t’assoiras d’abord un peu loin de moi, comme ça, dans l’herbe. Je te regarderai du coin de l’œil et tu ne diras rien. Le langage est source de malentendus. Mais, chaque jour, tu pourras t’asseoir un peu plus près…

Le lendemain revint le petit prince.

· Il eût mieux valu revenir à la même heure, dit le renard. Si tu viens, par exemple, à quatre heures de l’après-midi, dès trois heures je commencerai d’être heureux. Plus l’heure avancera, plus je me sentirai heureux. À quatre heures, déjà, je m’agiterai et m’inquiéterai ; je découvrirai le prix du bonheur ! Mais si tu viens n’importe quand, je ne saurai jamais à quelle heure m’habiller le cœur… il faut des rites.

· Qu’est-ce qu’un rite ? dit le petit prince.

· C’est aussi quelque chose de trop oublié, dit le renard. C’est ce qui fait qu’un jour est différent des autres jours, une heure, des autres heures. Il y a un rite, par exemple, chez mes chasseurs. Ils dansent le jeudi avec les filles du village. Alors le jeudi est jour merveilleux ! Je vais me promener jusqu’à la vigne. Si les chasseurs dansaient n’importe quand, les jours se ressembleraient tous, et je n’aurais point de vacances.

Ainsi le petit prince apprivoisa le renard. Et quand l’heure du départ fut proche :

· Ah ! dit le renard… je pleurerai.

· C’est ta faute, dit le petit prince, je ne te souhaitais point de mal, mais tu as voulu que je t’apprivoise…

· Bien sûr, dit le renard.

· Mais tu vas pleurer ! dit le petit prince.

· Bien sûr, dit le renard.

· Alors tu n’y gagnes rien !

· J’y gagne, dit le renard, à cause de la couleur du blé.

Puis il ajouta :

· Va revoir les roses. Tu comprendras que la tienne est unique au monde. Tu reviendras me dire adieu, et je te ferai cadeau d’un secret.

Le petit prince s’en fut revoir les roses.

· Vous n’êtes pas du tout semblables à ma rose, vous n’êtes rien encore, leur dit-il. Personne ne vous a apprivoisées et vous n’avez apprivoisé personne. Vous êtes comme était mon renard. Ce n’était qu’un renard semblable à cent mille autres. Mais j’en ai fait mon ami, et il est maintenant unique au monde.

Et les roses étaient bien gênées.

· Vous êtes belles mais vous êtes vides, leur dit-il encore. On ne peut pas mourir pour vous. Bien sûr, ma rose à moi, un passant ordinaire croirait qu’elle vous ressemble. Mais à elle seule elle est plus importante que vous toutes, puisque c’est elle que j’ai arrosée. Puisque c’est elle que j’ai mise sous globe, Puisque c’est elle que j’ai abritée par le paravent. Puisque c’est elle dont j’ai tué les chenilles (sauf les deux ou trois pour les papillons). Puisque c’est elle que j’ai écoutée se plaindre, ou se vanter, ou même quelquefois se taire. Puisque c’est ma rose.

Et il revint vers le renard :

· Adieu, dit-il…

· Adieu, dit le renard. Voici mon secret. Il est très simple : on ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux.

· L’essentiel est invisible pour les yeux, répéta le petit prince, afin de se souvenir.

· C’est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante.

· C’est le temps que j’ai perdu pour ma rose… fit le petit prince, afin de se souvenir.

· Les hommes ont oublié cette vérité, dit le renard. Mais tu ne dois pas l’oublier. Tu deviens responsable pour toujours de ce que tu as apprivoisé. Tu es responsable de ta rose…

· Je suis responsable de ma rose… répéta le petit prince, afin de se souvenir.

Poème du Bonheur

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Sat, 10 Jan 2009 12:00:00 +0100

POEME DU BONHEUR

On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après s'être marié, après avoir eu un enfant, et ensuite, après en avoir eu un autre ...

Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore assez grands et on pense que l'on sera mieux quand ils le seront. On est alors convaincu que l'on sera plus heureux quand ils auront passé cette étape.

On se dit que notre vie sera complète quand les choses iront mieux pour notre conjoint, quand on possédera une plus belle voiture ou une plus grande maison, quand on pourra aller en vacances, quand on sera à la retraite ...

La vérité est qu'il n'y a pas de meilleur moment pour être heureux que le moment présent. Si ce n'est pas maintenant, quand serait-ce ? La vie sera toujours pleine de défis à atteindre et de projets à terminer. Il est préférable de l'admettre et de décider d'être heureux maintenant qu'il est encore temps.

Pendant longtemps, j'ai pensé que ma vie allait enfin commencer, ' La Vraie Vie! 'Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème qu'il fallait résoudre en premier, un thème non terminé, un temps à passer, une dette à payer. Et alors la vie allait commencer !!!!

Jusqu'à ce que je me rende compte que ces obstacles étaient justement ma vie. Cette perspective m'a aidé à comprendre qu'il n'y a pas un chemin qui mène au bonheur. Le bonheur est le chemin.

Ainsi passe chaque moment que nous avons et plus encore : quand on partage ce moment avec quelqu'un de spécial, suffisamment spécial pour partager notre temps et, que l'on se rappelle que le temps n'attend pas. Alors, il faut arrêter d'attendre de terminer ses études, d'augmenter son salaire, de se marier, d'avoir des enfants, que ses enfants partent de la maison ou, simplement, le vendredi soir, le dimanche matin, le printemps, l'été, l'automne ou l'hiver, pour décider qu'il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour être heureux.

LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON PAS UNE DESTINATION ! Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux. Il suffit juste d'apprécier chaque petit moment et de le sacrer comme l'un des meilleurs moments de sa vie.

La source de ce poème est inconnue, il apporte de la chance à qui le lit et le transmet.

Ne le garde pas … Partage-le …

Donne-le simplement à tes amis et à ceux à qui tu souhaites de la chance.

Meilleur Ami !

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Tue, 10 Jun 2008 14:20:00 +0200

C'est l'histoire de deux amis qui marchaient dans le désert.

A un moment, ils se disputèrent et l'un deux donna une giffle à l'autre.

Ce dernier, endolori mais sans rien dire, écrivit dans le sable : "Aujourd'hui, mon meilleur ami m'a donné une giffle".

Ils continuèrent de marcher puis trouvèrent un oasis, dans lequel ils décidèrent de se baigner. Mais celui qui avait été gifflé manqua de se noyer, et son ami le sauva. Quand il se fut repris, il écrivit sur une grosse pierre : "Aujourd'hui, mon meilleur ami m'a sauvé la vie".

Alors, celui qui avait donné la giffle et sauvé son ami, lui demanda : "Quand je t'ai blessé, tu as écrit sur le sable. Et maintenant, tu graves la pierre. Pourquoi ?

L'ami qui avait été sauvé lui répondit alors : "Quand quelqu'un nous blesse, nous devons l'écrire dans le sable, où les vents du pardon sauront l'effacer. Mais quand quelqu'un fait quelque chose de bien pour nous, nous devons le graver dans la pierre, où aucun vent ne pourra l'effacer".

Apprenons à écrire nos blessures dans le sable et à graver nos joies dans la pierre.

Je lève mon verre

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Mon, 26 May 2008 21:56:00 +0200

A l'Amitié avec un grand A, à l'Ami(e) que nous sommes pour les autres, aux Ami(e)s qui sont les nôtres ...

Nous sommes tous l'ami(e) de quelqu'un ou de quelqu'une, ... SI SI TOUS ... Vous ne me croyez pas ? Je vous propose de vous poser 2 minutes, de regarder autour de vous, et de vous poser la question. Au fond, qu'est-ce-que c'est un ami ?

Un ami quand il vient chez toi, ne vient jamais les mains vides, si une soirée se prépare, il te propose de t'aider avant pour faire les courses ou pour cuisiner, pendant et après pour faire le ménage et ranger.

Un ami s'inquiète pour toi, très souvent et pour rien, il a les épaules trempées de tes larmes et les oreilles pleines de tes confidences, belles ou tristes.

Un ami ne t'en voudra pas si tu l'appelles tard, très tard, pour lui demander de l'aide ou un conseil.

Un ami te rappellera souvent de ne pas hésiter à l'appeller, s'il y a quoi que ce soit, ou juste pour le plaisir.

Un ami ne te tiendra pas rigueur de ne pas l'appeler plus souvent.

Un ami à qui tu pardonnes ses faiblesses, aura plaisir à être avec toi, parce que tu ne le juges pas sur des détails.

Un ami, s'il passe devant chez toi, même en coup de vent, t'enverra un petit coucou, ou passera te faire un bisou chez toi juste 5 minutes, juste pour te dire qu'il pense à toi.

Un ami te demandera des nouvelles de ton histoire d'amour, d'une rencontre, de la santé de ton coeur, te taquinera pour en savoir plus et s'assurer que tout va bien.

Un ami t'appellera (ou t'enverra un texto, ou un message msn) le premier, pour s'excuser, s'il a peur de t'avoir blessé, à cause d'une dispute ou d'un mot plus haut que l'autre.

Un ami viendra vers toi si tu lui demande un coup de mains.

Un ami annulera sans hésiter un déjeuner avec des amis qu'il voit souvent, juste pour le plaisir de partager un moment, quelques jours, avec toi, qu'il n'a pas vu depuis 6 mois et qu'il ne reverra pas avant 6 mois.

Un ami te consacrera un petit diner, même court, si vous ne vous voyez pas souvent par la force des choses, juste pour le plaisir de te voir.

Un ami te tiendra informé de quelque chose qui pourrait te plaire, même s'il ne partage pas ton goût, juste parce qu'il sait que toi, ça te fera plaisir de le savoir.

Un ami ne comptera pas le temps passer quand vous êtes ensemble et rigolera de le constater 3h plus tard.

Un ami, trois ans après sera encore capable de se souvenir d'un truc que vous avez fait ou partagé ensemble, et te le remémorera, pour à nouveau en rire avec toi. ...

Alors vous voyez ! Qui n'a jamais vécut l'une ou l'autre des situations ci-dessus ?

Si vous vous vous reconnaisez dans au moins une de ces situations, alors vous admettrez sans mal, que oui, vous avez au moins un ami, et que oui, vous êtes l'ami d'au moins une personne. Ca vaut sacrément le coup de sourire !

On vous aime et on nous aime ! Puisque je vous le dis !

Merci à mes amis d'être tout simplement eux-mêmes, je les aime commes ils sont, avec leurs qualités et aussi pour leurs faiblesses.

On s'appelle et on se fait une bouffe ?

Petits bonheurs du soir

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Wed, 21 May 2008 23:55:00 +0200

Ca y est ! Je l'est fini ! FI - NI ! Mais fini quoi, me direz-vous ? Ben le dernier livre de Marc Lévy, pardi ! Et j'ai A-DO-RE ! "Toutes ces choses qu'on ne s'est pas dites" est vraiment bien écrit, du vrai Marc Lévy ! Si vous aimez, ne serait-ce qu'un tout petit peu cet auteur de génie, je vous le conseille fortement ... C'est l'un de ces meilleurs titres ... Du rire, des larmes, du suspense, de la magie, des secrets, des incitations à la reflexion sur notre propre vie ... et cette touche irremplaçable apportée par le génie de l'auteur. Je vous le promet, si vous le commencez, vous le terminerez ... et vous ferez en sorte que ce soit le plus vite possible ...

Extrait qui fait réfléchir : "On peut blâmer son enfance, accuser indéfiniment ses parents de tous les maux qui nous accablent, les rendrent coupables des épreuves de la vie, de nos faiblesses, de nos lâchetés, mais finalement on est responsable de sa propre existance, on devient qui l'on a décidé d'être. Et puis, il faut apprendre à relativiser nos drames, il y a toujours pire famille que la sienne."

Et puis ce soir, il y a aussi eu la victoire de Manchester en finale de la Ligue des Champions face à Chelsea. Je suis ravie. A mon humble avis, Manchester, c'est la classe britannique, un jeu stylé ... Et ce soir Manchester a gagné, et c'est génial.

Et enfin, je viens de réaliser que depuis une semaine, ma carte bleue est restée bien rangée à sa place, tout comme mon porte monnaie, au fond de mon sac ... Je n'ai pas dépensé un centime depuis près de 8 jours ... Encore quelque jours comme ça et je vais me transformer en "nouvelle économe" ! Mais c'est pas plus mal, en fait ! Allez, je continue, et j'essaie de faire des économies ...

Demain, un autre jour commence. Et sera ce jour avec d'autres petits bonheurs ...

Un web-lecteur pas comme les autres ...

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Tue, 06 May 2008 07:42:00 +0200

Je suis très heureuse d'accueillir ici un nouveau lecteur ... Un très bon ami qui me vient d'Asie, de Corée du Sud ...

Dong-Ho, soit le bienvenu ... Bonne lecture !

I'm really happy to welcome here, on this website, a new reader ... a great friend who's coming from Asia, from South-Korea ...

Dong-Ho, be welcomed here ... have a good read !

Love from France !

Petites résolutions ...

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Fri, 02 May 2008 23:57:00 +0200

La semaine se finit, une autre va bientôt commencer ... Avant d'aller me coucher ça me trotte dans la tête ...

1) aller me faire couper les cheveux, pour de vrai et vraiment ...

2) arrêter de tout le temps dire "c'est pas grave", surtout si ça l'est ...

3) arrêter de manger n'importe quand et n'importe quoi le soir et la nuit ...

4) faire ma lessive, faire mon repassage ...

5) faire ma vaisselle, faire mon ménage ...

6) lire plus et mieux : des livres et des revues intelligentes notamment

7) réactiver mon réseau professionnel, envoyer des cv pour de vrai ...

8) jeter TOUT ce dont je ne me sers plus depuis des mois et des mois ...

9) me coucher plus tôt pour me lever plus tôt et profiter de ma journée pour de vrai ...

Je vous invite à pas me laisser tomber chez les ermites ... LOL

Ce n'était que mon jean

noreply@hautetfort.com (Pauline) — Wed, 30 Apr 2008 23:50:00 +0200

Je tiens à rappeller que au volant sur la route, le respect du code de la route est primordial et la prudence de mise.

A tout ceux qui ne le savent pas, en ville, on roule à 50 km/h maximum ... Et quand il pleut, la prudence est de baisser un peu cette vitesse ... Apparemment cette prudence, certains s'en moquent ...

Pour broder l'image, vous vous souvenez ce matin ? Il pleuvait à ragasse (oups c'est un terme champenois ça !) ou disons plutôt il tombait une pluie torrentielle ... Alors que, bien à l'abri sous mon grand parapluie, je retournais au bureau (je travaille dans une petite rue en parallèle à l'avenue de saxe dans le 3ème) après un passage par la banque, un cinglé en 4X4, est passé à une vitesse hallucinante, tout près du trottoir sur lequel je marchais, et bien sûr, il avait pris garde de rouler dans la plus énorme flaque du caniveau ... Je vous laisse deviner la suite ...

Alors bien sûr, ce n'était peut-être que mon jean qui était trempé, mais ce flambeur en 4X4, m'a intégralement trempé jusqu'aux os de cette flotte crade !

Alors, s'il vous plaît, vous messieurs, vous mesdames, qui êtes bien à l'abri dans vos voitures quand il pleut à ragasse, pensez un peu à nous, les piétons sous nos parapluies ... Baissez votre vitesse, rouler prudemment, écartez-vous un peu des trottoirs ... Merci !